Minggu, 04 Maret 2012

no stressing after broken heart

Jangan sampai perpisahan Anda dengan mantan kekasih mengakibatkan kesedihan yang berlarut-larut juga stres yang berkepanjangan. Anda harus bangkit dan kembali menjalani hidup. Ini kiatnya.

Menerima
Yang pertama kali harus Anda lakukan adalah menerima keputusan yang sudah dibuat. Saat memutuskan berpisah, Anda dan mantan kekasih pasti sudah melewati banyak fase dan memiliki beragam pertimbangan. Untuk itu terimalah keadaan ini.


Jaga jarak
Hal ini bukan bertujuan untuk memutuskan tali silaturahmi. Namun setelah putus, sebaiknya Anda dan kekasih menjaga jarak terlebih dahulu. Kondisi emosional Anda dan dia belum stabil. Jangan sampai pertemuan-pertemuan yang tidak perlu justru membuat Anda dan mantan membuat keputusan yang akan disesali nantinya.

Berhenti menyalahkan
Kondisi emosional akan terus terganggu jika Anda terus-menerus membahas kesalahan mantan ataupun kesalahan Anda sendiri. Jangan lagi terpaku pada masa lalu. Jika memang ada kesalahan yang Anda perbuat di hubungan yang lalu, jangan lagi menyalahkan diri sendiri. Perbaikilah diri Anda agar sukses menjalankan hubungan di masa mendatang.

Nikmati kesendirian
Jangan terburu-buru memulai hubungan yang baru. Jangan pernah memulai hubungan karena alasan kesepian. Cobalah nikmati kesendirian Anda terlebih dahulu. Inilah saatnya Anda menikmati waktu dengan para sahabat juga keluarga. Terburu-buru memiliki hubungan baru justru memperbesar risiko Anda mengulangi kesalahan yang sama.

Jangan balas dendam

Balas dendam adalah salah satu tanda bahwa Anda belum rela melepaskan mantan. Lagi pula, tujuan balas dendam hanya akan menyakiti diri Anda sendiri. Berusaha membuat mantan cemburu dan sebagainya hanya akan membuat kesedihan Anda makin berlarut-larut.

Menjalankan hobi
Jika sebelumnya waktu Anda habis untuk berduaan dengan pasangan saja, inilah waktunya melakukan hal-hal yang Anda sukai tanpa memikirkan perasaannya. Anda bisa bersepeda, menyelam, atau sekedar menghabiskan waktu di pusat perbelanjaan untuk melepas stres.

Bersyukur
Ini mungkin terdengar aneh, tapi yakinlah bahwa perpisahan mungkin jalan terbaik bagi Anda dan mantan untuk saat ini. Seperti yang telah ditulis pada poin pertama, keputusan berpisah bukanlah keputusan terburu-buru, melainkan sudah dipikirkan baik-baik. Mungkin saja perpisahan ini adalah jalan untuk mendapatkan seseorang yang lebih baik.

Bagaimanapun, perpisahan jangan dijadikan alasan untuk menarik diri dari kehidupan sosial. Perpisahan juga bukan alasan untuk “mengobral” diri kepada siapa pun yang Anda anggap menarik. Percayalah, segala sesuatu terjadi karena sebuah alasan.

Jika Anda merasa perpisahan kali ini sangat menyakitkan, yakinlah, waktu yang akan menyembuhkan perasaan Anda. Semoga berbahagia!

6 komentar:

  1. Uswatun Hasanah3/05/2012 9:08 PM

    Tapi lebih banyak orang yang susah menerima keputusan itu,apalagi orang-orang yang mempunyai kenangan yang indah mungkin juga tak bisa di lupakan.
    Banyak pula orang-orang yang berpisah saling membenci bukan malah saling silaturahmi apalagi tidak ada salah satu pihak yang mau mengalah malah mengakibatkan permusuhan.
    Suatu masalah akan selesai jika salah satu pihak ada yang sadar bahkan lebih baik meminta maaf agar hubungan itu tidak berujung permusuhan atau bahkan lebih parah dari pada itu,memang benar cara yang lebih efektif jika kedua belah pihak tidak bertemu karena siapa tau pertemuan malah membuat luka lama.
    Gak semua Orang bisa melupakan masalah dengan melakukan hobi,bisa juga malah mengingatkan masalalunya tapi memamg perpisahan itu lebih baik daripada suatu hubungan itu terus terjadi pertengkaran ataupun saling tdak percaya.




    Nama:Uswatun Hasanah
    Kelas:XII IPS
    Sekolah:Madrasah Aliyah Ma'arif Ambulu

    BalasHapus
  2. Zulfa Maghfiroh3/06/2012 6:31 PM

    Asalamualaikum,wr,wb,
    Menurut Saya memang tidak haruz terlalu larut dalam kesedihan jika memang kita akan ditinggalkan,dan perpisahan tak perlu diakhiri dengan kesedihan dan air mata walaupun terkadang banyak terjadi permusuhan antara phak satu dan pihak yang satunya.
    Memang Berat melepas orang yang sangat kita sayangi tetapi itu lebih baik daripada suatu hubungan dilandasi dengan ketidak percya,an dan pertengkaran.
    Perpisahan Bukanlah ahir dari suatu kehidupan dan bukan tuk membenci mantan kita kalau bisa kita jalin hubungan sodara bisa juga sahabat,karna bersahabat itu imdah
    Bangkit untuk maju ke masa depan dan lihat cita-cita yang sudah menanti didepan mata.



    Nama:Zulfa Maghviroh
    Kelas:XII IPS

    BalasHapus
  3. M.khoirul umam3/06/2012 7:03 PM

    Cinta itu ibarat gula dan cuka kadang manis kadang asam,dan cinta untuk dijaga bukan untuk disakiti,akan terasa pahit jika kita melukainya,
    Jagalah cintamu seperti engkau menjaga kedua orang tuamu landasilah cinta dengan kepercayaan dan keikhlasan maka cinta akan terasa lebih indah dan berarti dalam hidup kita.
    Sa'at kita merasa ditinggalkan jangan menyerah untuk maju ke masa yang telah menantimu.


    Nama:M.khoirul umam
    Kelas:XII IPS

    BalasHapus
  4. SRI SULISTYOWATI XII IPA3/07/2012 11:06 PM

    assalamualaikum wr.wb.

    memang kalau kita kehilangan orang yang kita cintai atau sayangi itu sangat menyakitkan,
    sampai-sampai segala aktifitas yang kita lakukan terasa tidak enak,atau tidak semangat.
    tapi kita tidak boleh larut dalam kesedihan itu,kita harus bakit kembali dari kepedihan itu,
    karena semua itu hanya bisa membuat kita menjadi orang yang lemah,dan mudah dibohongi.
    dan kita harus belajar untuk melupakan dia dan melupakan kenangan yang pernah kita lalu bersama dia.disamping itu,kita janganlah memutuskan tali silaturahmi dengan dia,dan jangan sampai hanya karena masalah itu kita dan dia bermusuhan.oleh karena itu kita harus belajar lebih dewasa,jangan pernah menyesali perpisahan itu,mungkin itu yang terbaik untuk kamu dan dia.jadilah seseorang yang tegar dan menerima kenyataan yang terjadi pada diri kita.



    wassalamualaikum wr.wb.

    BalasHapus
  5. FAUZIAH NUR AFIFAH3/08/2012 7:13 PM

    assalamu'alaikum wr. wb.

    masih banyak orang yang masih susah menerima keputusan seperti itu, apalagi menjalani hubungan jarak jauh kadang - kadang masih ada konflik yang sering terjadi seperti halnya cemburu, fikiran selalu negatif, gak pernah mengerti, maunya sendiri. orang kalau terlalu sering di kontrol lama kelama'an akan bosan. tapi kalau seseorang sudah kehilangan orang yang sangat di cintyai akan merasa sangat menyesal dan pasti akan berkata "kenapa aku dulu selalu berfikiran yang aneh - aneh kepadamu". tetapi perpisahan bukan suatu akhir dari kehidupan ini, masih banyak orangt yang maih mencintai kita lebih dari segala - galanya yakni orang tua, kerabat dan sahabat.

    wassalamu'alaikum wr. wb.

    By : Fauziah Nur Afifah
    Kelas : XII IPA

    BalasHapus
  6. NUR HABIBI XII IPA3/25/2012 11:06 PM

    assalamualaikum wr.wb.


    memang benar bila kita kehilangan orang yang kita sayangi pasti terasa sakit dan sulit untuk melupakannya,apalagi terlalu banyak kenangan yang kita lalu bersama,tapi kita harus mencoba untuk melupakan dan menerima apa yang telah terjadi dan janganlah benci atau menyimpan dendam pada dia,dan berusahalah mengikhlaskan dia untuk orang lain,dan berfikirlah secara positif.mungkin ini salah satu cara untuk melupakannya.dan masalah ini bukan salah satu alasan terpuruk dalam kesedihan juga sebaliknya kita harus menjadikan masalah ini untuk menjadikan kita lebih dewasa dan ketika kamu sendiri janganlah terburu-buru untuk memulai suatu hubungan yang baru.nikmatilah hari-harimu dengan kesendirian dan isilah hari atau waktumu dengan hal yang positif.tetap berfikir kedepan dan tetap semangat,katanya BONDAN PRAKOSO sihhhhhhhhhhhhhh.......?????!!!!!



    wassalamualaikum wr.wb.

    BalasHapus

kita saling tukar pengetahuan yuk .......!